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Training Camp con Marco Olmo

Ecco qui una bella occasione per passare qualche giorno insieme al mitico Marco Olmo. Dal 24 al 27 settembre, in occasione del Delicious Trail, ci troveremo a Cortina per un appuntamento assolutamente da non perdere. Tutte le info le potete…

PREMIO ITAS, IL MIO LIBRO VA IN FINALE!!

Dire che è stata una sorpresa è poco, ma nonostante fosse l'ultima cosa che potessi aspettarmi la notizia è arrivata qualche giorno fa: Il libro Trail Running & Ultra Trail edito da Mulatero Editore è stato scelto come finalista della…

ARRIVATI I NUOVI LIBRI DI STEVE HOUSE

Sono finalmente arrivati i due nuovi libri scritti da Steve House, Scott Johnston e Kilian Jornet Burgada ed editi in italiano da Mulatero Editore. I due manuali, tradotti da me e da Martina sono finalmente disponibili. Il primo, Allenarsi per…

COME ALLENARSI CON IL CARDIOFREQUENZIMETRO

E voi utilizzate il cardiofrequenzimetro per allenarvi o preferite seguire solo se sensazioni? Se volete apprendere qualche nuova nozione vi aspetto il 12 febbraio a Villa Frova, a Caneva (PN) per una bella serata organizzata dall'amico Massimiliano, della Farmacia Bonin.…

CAMMINARE E MANGIARE

Una serata per capire come gestire le lunghe camminate da un punto di vista alimentare e come prepararle nel migliore dei modi ottimizzando l'allenamento. Vi aspetto alla Farmacia Bissaldi il 10 settembre!!