COME ALLENARSI CON IL CARDIOFREQUENZIMETRO

E voi utilizzate il cardiofrequenzimetro per allenarvi o preferite seguire solo se sensazioni? Se volete apprendere qualche nuova nozione vi aspetto il 12 febbraio a Villa Frova, a Caneva (PN) per una bella serata organizzata dall'amico Massimiliano, della Farmacia Bonin.…

EVENTI 2020

Ecco dove sarò in questo 2020: 12 febbraio: "Allenarsi con il cardiofrequenzimetro" - Villa Frora - Caneva (PN) 12 marzo: Allenamento per il Trail Running - Magnitudo Sport - Trento  

CAMMINARE E MANGIARE

Una serata per capire come gestire le lunghe camminate da un punto di vista alimentare e come prepararle nel migliore dei modi ottimizzando l'allenamento. Vi aspetto alla Farmacia Bissaldi il 10 settembre!!

EVENTI 2019

Ecco finalmente il calendario con tutti gli eventi ai quali sarò presente in questo 2019: 8 marzo: MEGA incontri - Città Fiera - Udine 26 marzo: I benefici del foam roller - Area Sport - Tavagnacco (UD) RUN IN' SHOP…