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Il 29 agosto, in Piazza Italia a Maniago (PN) si terrà la conferenza legata alla gara Jouf Fly Race, gara di corsa in discesa con arrivo proprio nella CITTA’ DEL COLTELLO.

Per chi cerca nuove emozioni, due giorni in rifugio per migliorare, confrontarsi, divertirsi. Il primo Valtellina Trail Running Camp è ON!!!

Info e iscrizioni sul sito: http://www.onestepoutside.it/valtellinatrailrunning/

Vai al Volantino e al MODULO ISCRIZIONE.

Nuova serata targata RunLab Udine.

VENERDI’ 15 GIUGNO ORE 20.30 AL CENTRO CIVICO DI TAVAGNACCO

Ritorna l’appuntamento per gli amanti del running e dello yoga, insieme a Tite Togni!!

Posti limitatissimi, non perdete questa occasione!!

Info e iscrizioni a giovanellinicola@gmail.com

Questo 2018 è ricchissimo di eventi o training camp. Ecco qui un elenco di tutti quelli organizzati al momento:

7 aprile: Run In’ Shop Tour 2018 con La Sportiva – Area Sport – Udine

11 aprile: Run In’ Shop Tour 2018 con La Sportiva – Sport3K – Bologna

12 aprile: Run In’ Shop Tour 2018 con La Sportiva – Maratonando – Viareggio

13 aprile: Run In’ Shop Tour 2018 con La Sportiva – Vertigini – Terni

19 aprile: Convegno Trail e Ultra-endurance – Montebelluna (BL)

21 aprile: Yoga & Running con Tite Togni – Gemona del Friuli (UD)

4 maggio: Test Scarpe Trail Running – Gruppo Bravi – Gemona (UD)

9-10 maggio: Congresso Ultra-Trail – Castellon de la Plana – Spagna

27 maggio: Valdobbiadene – Pianezze – Convegno su corsa e camminata in salita

5-10 giugno: Trail Running Factory con Gediminas Grinius.- Cortina d’Ampezzo (BL)

8-9-10 giugno: Trail Running Clinic – Comelico Superiore (BL)

15 giugno: La prevenzione dei problemi articolari nello sportivo amatoriale – Tavagnacco (UD)

30 giugno-1 luglio: Ces Trail Camp – San Martino di Castrozza (TN) – Dalla strada al trail, il passo è breve

14-15 luglio: Valtellina trail running camp – Rif. Salmurano – Valgerola (SO)

25-27 luglio: Trail delle Orchidee Xperience Week – Ampezzo (UD)

28 luglio: Ces Trail Camp – San Martino di Castrozza (TN) – Corsa e camminata in salita, utilizzo dei bastoncini

29 agosto: Conferenza sulla Corsa in Discesa – Maniago (PN)

8-9 settembre: Ces Trail Camp – San Martino di Castrozza (TN) – Corsa in discesa e prevenzione infortuni

20 ottobre: Tecnica di corsa in salita con e senza bastoncini – San Fior – Conegliano (TV)

10-11 novembre: Trail Running Clinic – Monselice (PD)

6 dicembre: Integrazione e Sport – Caneva (PN)

Dopo qualche anno dal podio alla storica DUEROCCHE torno a Montebelluna per una serata organizzata da Pharma Sport.

L’appuntamento è per il 19 aprile presso la Biblioteca di Montebelluna. Venite numerosi, soprattutto perché alla fine si mangia ?

Ulteriori info le potete trovare sulla LOCANDINA

Finalmente sono ufficiali le date del primo stage SPORT PASSION CLINIC – TRAIL RUNNING .

Il primo stage di Trail Running “autogestito” che si terrà a in Comelico dal 8 al 10 giugno 2018.

L’idea di organizzare una tre giorni dedicata all’allenamento mentale e fisico è nata dall’amico Sandro Cacciatori, che in collaborazione con Maatmox ha voluto coinvolgermi in quest’avventura. L’ “edizione zero” è stata fatta lo scorso autunno a Monselice, insieme a un gruppo di 10 amanti del trail running. Si vive insieme per tre giorni, non si è serviti e riveriti da un cameriere ma ci si organizza con la preparazione dei pasti, le pulizie…

E’ un’occasione per parlare, migliorare e imparare come gestire numerose vicende sportive e non solo. Lo stage è aperto a tutti, sia a chi vuole approcciare il trail running che a chi vuole migliorare la propria tecnica di corsa in salita, in discesa, la strategia alimentare e l’approccio mentale alle gare.

Per ulteriori info andate al VOLANTINO o consultate il sito di MAATMOX

Camminare o correre? Bastoncini o non bastoncini? Queste sono le risposte che vogliamo darvi.

Migliorare la prestazione in salita (e far meno fatica) è utile sia per i più competitivi, ma anche per l’escursionista “veloce”. Qualche esercizio, materiali giusti e tecnica corretta vi aiuteranno a migliorare.

Info e iscrizioni via mail giovanellinicola@gmail.com