Dopo il successo della prima edizione (e chi l’avrebbe mai detto?? ? ) è uscita in questi giorni la seconda edizione del libro Trail Running e Ultra Trail, edito da Mulatero Editore.
Rispetto alla prima edizione ci sono nuove informazioni derivanti dagli ultimi studi sull’uso dei bastoncini, sul pacing (il passo/ritmo in gara), sulla percezione dello sforzo e tanto altro.
Il libro è disponibile sul SITO della Mulatero e in tutte le librerie!!