Il 5 luglio a San Martino di Castrozza insieme a Tite Togni sarò protagonista dello stage sulla corsa in salita e lo yogaXrunners. La giornata si dividerà in una parte dedicata alla tecnica di corsa e camminata in salita (con e senza bastonicini) e una parte dedicata invece allo yoga, che si svolgerà nei pratiContinua a leggere “STAGE CORSA IN SALITA E YOGA”
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ADVENTURE OUTDOOR FEST – 16-20 LUGLIO
Slackliners, climbers, bikers, trailers… chiunque purché sia un patito per gli sport in montagna! Ecco chi troverete all’Adventure Outdoor Fest, dal 16 al 20 luglio a San Candido. Andate a vedere il programma, perché è davvero una SUPERFIGATA!! Io sarò presente il 19 luglio… giusto il tempo per poi andare a Canazei per essere alContinua a leggere “ADVENTURE OUTDOOR FEST – 16-20 LUGLIO”
RUNNING E YOGA: BINOMIO VINCENTE
E’ un onore annunciare che il 5 luglio sarò ospite allo stage organizzato da Akkawa Stage a San Martino di Castrozza per dare alcuni consigli sulla corsa in salita. Insieme a me ci sarà Tite Togni, trailrunner e insegnante di yoga che ci insegnerà alcune tecniche utili a tutti..speriamo ci insegni a non sentire laContinua a leggere “RUNNING E YOGA: BINOMIO VINCENTE”
La programmazione a lungo termine del maratoneta
Martedi 29 aprile ore 20.30 in P.le Kolbe a Udine incontro con i campioni Anna Incerti Stefano Scaini e il campione olimpico Stefano Baldini
Trail del Collio
Sabato pomeriggio, ore 15.00, presso la Sala Civica a Cormons seminario su come gestire un trail lungo (alimentazione, tattica…). E domenica Trail del Collio!!
Nicola Giovanelli 