TRAIL RUNNING TRAINING CAMPS

Una preziosa collaborazione con l’A.S.D. Fairplay e con l’Hotel Villa Argentina di Cortina d’Ampezzo ha portato alla nascita dei “Trail-running training camps”. Questi stage di 3 o 4 giorni si rivolgono soprattutto a chi desidera approcciarsi al mondo del trail-running. Durante le uscite viene discussa la tecnica di salita e discesa, la tattica di garaContinua a leggere “TRAIL RUNNING TRAINING CAMPS”

CAMIGNADA – KM PER KM

Per chi è curioso di sapere che ritmi ho tenuto durante la Camignada 2015 ecco il file Strava. Dopo una partenza abbastanza tirata mi sono gestito fino al Locatelli, cercando solo di non lasciare troppo spazio ai primi (ero in quarta posizione). Da qui, dove inizia qualche tratto tecnico, ho cercato di accelerare, sapendo cheContinua a leggere “CAMIGNADA – KM PER KM”