Maggio 2014 – Nicola Giovanelli

Trofeo Scarpa 2013

Video Trofeo Scarpa 2013

RINNOVATO IL CONTRATTO CON “LA SPORTIVA”

La notizia ufficiale posso darla solo ora (la firma è di pochi giorni fa): anche per il 2014 sarò testimonial de La Sportiva; la storica azienda di Ziano di Fiemme, leader nella produzione di calzature da montagna, ha deciso di darmi fiducia anche in questo 2014 e di appoggiarmi nel progetto che vede come obiettivoContinua a leggere “RINNOVATO IL CONTRATTO CON “LA SPORTIVA””

ERRORI DI PERCORSO, SBAGLIANO GLI ATLETI O GLI ORGANIZZATORI?

Non so se sia sempre stato come quest’anno, ma in un paio di mesi è capitato già diverse volte di sentire gli atleti che si lamentano per aver sbagliato percorso. E’ capitato all’amico Ivan Cudin quando era in testa al Trail del Collio, a un paio di km dall’arrivo; è capitato a me, insieme aContinua a leggere “ERRORI DI PERCORSO, SBAGLIANO GLI ATLETI O GLI ORGANIZZATORI?”

TRAIL DEI TRE CASTELLI: DEBUTTO E VITTORIA

In una giornata “graziata” dalla pioggia (le previsioni davano temporali e pioggia tutto il giorno) si è corsa la prima edizione del Trail dei Tre Castelli. Percorso lungo ridotto (da 50 km con 3500 D+ a 35 km con 3000 D+) a causa del maltempo, che però non ci ha impedito la scalata al Chiampon,Continua a leggere “TRAIL DEI TRE CASTELLI: DEBUTTO E VITTORIA”

TRAIL DEI TRE CASTELLI, DETTAGLI DELLE SALITE

In modo schematico vorrei illustrare le salite più importante del TRAIL DEI TRE CASTELLI, sia per quel che riguarda il percorso corto che il lungo. I° SALITA: GEMONA – ZUC DE CROS Distanza: 4 km Dislivello: 650 m Pendenza media: 18.5 % Note: Il primo km e mezzo ha pendenze che superano il 25%, inContinua a leggere “TRAIL DEI TRE CASTELLI, DETTAGLI DELLE SALITE”

ADVENTURE OUTDOOR FEST – 16-20 LUGLIO

Slackliners, climbers, bikers, trailers… chiunque purché sia un patito per gli sport in montagna! Ecco chi troverete all’Adventure Outdoor Fest, dal 16 al 20 luglio a San Candido. Andate a vedere il programma, perché è davvero una SUPERFIGATA!! Io sarò presente il 19 luglio… giusto il tempo per poi andare a Canazei per essere alContinua a leggere “ADVENTURE OUTDOOR FEST – 16-20 LUGLIO”

RUNNING E YOGA: BINOMIO VINCENTE

E’ un onore annunciare che il 5 luglio sarò ospite allo stage organizzato da Akkawa Stage a San Martino di Castrozza per dare alcuni consigli sulla corsa in salita. Insieme a me ci sarà Tite Togni, trailrunner e insegnante di yoga che ci insegnerà alcune tecniche utili a tutti..speriamo ci insegni a non sentire laContinua a leggere “RUNNING E YOGA: BINOMIO VINCENTE”

Dopo mesi di pianura, finalmente la montagna

E’ ormai da qualche settimana che ho ricominciato a correre in montagna, mentre avevo dedicato i primi mesi della preparazione alla corsa in piano o collinare. Da Udine, dove vivo da un paio d’anni, non è difficile trovare bei percorsi collinari, non necessariamente asfaltati, che permettono di mantenersi in forma muscolarmente. Tuttavia ho sfruttato iContinua a leggere “Dopo mesi di pianura, finalmente la montagna”