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Yoga X Runners

Amanti della corsa e dello yoga?? Segnatevi la data: 25 marzo, Gemona del Friuli. Mezza giornata insieme a Tite Togni, per imparare le posizioni dello yoga pre e post corsa. Posti limitati!!! E il giorno dopo... tutti a correre al…

DOWNHILL RUNNING TRAINING DAY

Insieme all'amico fisioterapista Giacomo Passoni organizziamo una giornata dedicata agli atleti che vogliono migliorare la loro tecnica di corsa in discesa e ridurre il rischio infortuni attraverso l'esecuzione di esercizi specifici. Il TRAINING DAY si terrà a Gemona del Friuli…

TRAIL RUNNING TRAINING CAMPS

Venite a scoprire tutti (o quasi) i segreti della Lavaredo Ultra Trail, Cortina Trail e Skyrace ai Training Camps!! Primo appuntamento 6-8 maggio, Hotel Villa Argentina, Pocol! E inoltre tante nozioni su programmazione, metodologia di allenamento e gestione della gara.…

TRAIL RUNNING TRAINING CAMPS

Una preziosa collaborazione con l'A.S.D. Fairplay e con l'Hotel Villa Argentina di Cortina d'Ampezzo ha portato alla nascita dei "Trail-running training camps". Questi stage di 3 o 4 giorni si rivolgono soprattutto a chi desidera approcciarsi al mondo del trail-running.…

STAGE CORSA IN SALITA E YOGA

Il 5 luglio a San Martino di Castrozza insieme a Tite Togni sarò protagonista dello stage sulla corsa in salita e lo yogaXrunners. La giornata si dividerà in una parte dedicata alla tecnica di corsa e camminata in salita (con…

ADVENTURE OUTDOOR FEST – 16-20 LUGLIO

Slackliners, climbers, bikers, trailers... chiunque purché sia un patito per gli sport in montagna! Ecco chi troverete all'Adventure Outdoor Fest, dal 16 al 20 luglio a San Candido. Andate a vedere il programma, perché è davvero una SUPERFIGATA!! Io sarò…

RUNNING E YOGA: BINOMIO VINCENTE

E' un onore annunciare che il 5 luglio sarò ospite allo stage organizzato da Akkawa Stage a San Martino di Castrozza per dare alcuni consigli sulla corsa in salita. Insieme a me ci sarà Tite Togni, trailrunner e insegnante di…

Trail del Collio

Sabato pomeriggio, ore 15.00, presso la Sala Civica a Cormons seminario su come gestire un trail lungo (alimentazione, tattica...). E domenica Trail del Collio!!