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CES TRAIL TRAINING CAMP

Primo appuntamento a Malga Ces - San Martino di Castrozza - Dolomiti dedicato alla corsa/camminata in salita con e senza bastoncini. Il camp è aperto a tutti, principianti e atleti di alto livello. Grazie ai numerosi percorsi è infatti possibile…

LA SCARPA DA RUNNING: COME SCEGLIERLA?

Il 18 maggio alle ore 20.00 vi aspettiamo al negozio Area Sport di Tavagnacco (UD) per capire un po' meglio come scegliere la vostra scarpa da running!! Prenotatevi un posticino mandando una mail a giovanellinicola@gmail.com  

Yoga X Runners

Amanti della corsa e dello yoga?? Segnatevi la data: 25 marzo, Gemona del Friuli. Mezza giornata insieme a Tite Togni, per imparare le posizioni dello yoga pre e post corsa. Posti limitati!!! E il giorno dopo... tutti a correre al…

DOWNHILL RUNNING TRAINING DAY

Insieme all'amico fisioterapista Giacomo Passoni organizziamo una giornata dedicata agli atleti che vogliono migliorare la loro tecnica di corsa in discesa e ridurre il rischio infortuni attraverso l'esecuzione di esercizi specifici. Il TRAINING DAY si terrà a Gemona del Friuli…

TRAIL RUNNING TRAINING CAMPS

Venite a scoprire tutti (o quasi) i segreti della Lavaredo Ultra Trail, Cortina Trail e Skyrace ai Training Camps!! Primo appuntamento 6-8 maggio, Hotel Villa Argentina, Pocol! E inoltre tante nozioni su programmazione, metodologia di allenamento e gestione della gara.…

TRAIL RUNNING TRAINING CAMPS

Una preziosa collaborazione con l'A.S.D. Fairplay e con l'Hotel Villa Argentina di Cortina d'Ampezzo ha portato alla nascita dei "Trail-running training camps". Questi stage di 3 o 4 giorni si rivolgono soprattutto a chi desidera approcciarsi al mondo del trail-running.…

STAGE CORSA IN SALITA E YOGA

Il 5 luglio a San Martino di Castrozza insieme a Tite Togni sarò protagonista dello stage sulla corsa in salita e lo yogaXrunners. La giornata si dividerà in una parte dedicata alla tecnica di corsa e camminata in salita (con…

ADVENTURE OUTDOOR FEST – 16-20 LUGLIO

Slackliners, climbers, bikers, trailers... chiunque purché sia un patito per gli sport in montagna! Ecco chi troverete all'Adventure Outdoor Fest, dal 16 al 20 luglio a San Candido. Andate a vedere il programma, perché è davvero una SUPERFIGATA!! Io sarò…