Archive for June 29, 2014

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CORTINA TRAIL: DELUSIONE PURA

Era la gara che ricordavo con più piacere perché, due anni fa, mi ha regalato la prima vittoria. Ma da ieri è diventata la gara che ricorderò con molta delusione! Non nascondo che ero partito per giocarmi un posto sul…

SUPERMARATONA DELL’ETNA: PODIO!!!

Sabato 14 giugno: dalla spiaggia di Marina di Cottone (CT) è partita l'ottava Supermaratona dell'Etna. 43 km con 3000 m di dislivello di sola salita. Primi 32 km molto corribili su strada asfaltata, ultimi 11 km sul vulcano, strada sterrata,…

SUPERMARATONA DELL’ETNA

Unire l'utile al dilettevole: sabato 14 sarò in Sicilia per seguire un progetto di ricerca riguardante i marker ematici della fatica. Sfruttando l'occasione, per la seconda volta parteciperò alla Supermaratona dell'Etna, gara di 43 km che parte da quota 0…

STAGE CORSA IN SALITA E YOGA

Il 5 luglio a San Martino di Castrozza insieme a Tite Togni sarò protagonista dello stage sulla corsa in salita e lo yogaXrunners. La giornata si dividerà in una parte dedicata alla tecnica di corsa e camminata in salita (con…

VIGOLANA TRAIL: ORGANIZZAZIONE DA VETERANI!

Da veterani nel senso buono, ovviamente. E da imitare per chi è alle prese con l'organizzazione di eventi simili! Sono stato stupito dalla capacità organizzativa del gruppo del Vigolana Trail; non che avessi dei dubbi, sapevo che erano tutti ragazzi…

VIGOLANA TRAIL: MIX TRA GIOIA E DOLORE!

Era la mia prima vera ultra (65 km 4000 D+) e il Vigolana Trail è stato un bel battesimo, sotto tutti i punti di vista (o quasi). Innanzitutto l'ospitalità degli organizzatori. Non sono mai stato trattato così bene (non che…

IL GIORNO PRIMA DELLA GARA…

...è il giorno più brutto di tutta la preparazione; o meglio, i due giorni prima della gara sono i più brutti. E vi spiego perché. Di solito, l'ultimo allenamento "serio" (di qualità) lo faccio tre o quattro giorni prima, variazioni…

TRAIL DELLA VIGOLANA: PRIMO TEST IMPORTANTE

Dopo le soddisfacenti prestazioni al Duerocche Trail (secondo) e al Trail dei Tre Castelli (primo) è ora di debuttare sulla distana più lunga mai coperta in gara fin'ora: il Vigolana Trail. 65 km e 4000 m D+ che per me…